垂乳根の
母が釣りたる青蚊帳を
すがしといねつ
たるみたれども
引用：長塚節
大変です！
授乳用ブラやブラトップをいつまでもつけていると垂れ乳なります！
卒乳1カ月経過のワーママブラトップつけてるから平気よ～
結構締め上げてる感覚するよ？
ヨシコフも使用していましたが、授乳用ブラトップ（ゆったりしたブラ）って、バストをのせているだけで補正効果が通常ブラに比べて足りないのです😢
※ワコールショップ店員より
卒乳後は妊娠前に比べてバストの形も結構変わってしまっています
そんな中で、正しいタイミングで普通ブラの切り替えを行わないと…
- 子供のだっこのたびに潰れるバスト
- どんどんやんちゃになる子供を追い回すたびに、横に広がるバスト
- 休みの日に子供と全力で遊ぶ、横に広がるバスト
- 職場復帰の慌ただしさに負けてブラトップ
産後・卒乳から日常に戻っていく中で、自分自身が動き回るようになり、バストが垂れ下がってしまいます😨
ネットで調べても、タイミングややるべきことがイマイチわからない💦
ヨシコフECサイトで検索かけても、ブラは自分にぴったりかどうかは試着しないとわからない
- 卒乳したけどブラトップで過ごしている方
- これから断乳・卒乳を迎える方
- 母乳育児を目指している方
垂れ乳は戻らない！卒乳後は通常ブラへ切り替えを！
吊り上がったバストの形は、バストの中にあるクーパー靱帯が支えています
そのクーパー靱帯が切れたり伸びたりする事で垂れ乳になってしまいます
切れたり伸びたりしたクーバー靱帯は元に戻らないので、普段からの通常ブラでのバストケアが必要です
引用：ワコールボディブック
卒乳に関して検索かけるとこんな風に書かれています
【検索結果の卒乳】
断乳・卒乳したいと思ったタイミングで始めてください
授乳ブラから普通ブラへ切り替えるタイミングは書かれておらず、ヨシコフは卒乳すると決めたタイミングでナイトブラに切り替えてしまいました
すると、胸が締め付けられて張りあがってしまい、乳腺炎・乳口炎になってしまいまいした😨
中々治らず、そのままゆったりとブラトップで過ごし続け、２カ月に及ぶ長いおっぱいトラブルが終わり、乳が生成されなくなり、バストも張らないようになってきました
ちょうどその頃が職場復帰の時期で、普通ブラに切り替えないまま慌ただしい日々に飲まれて職場復帰の流れになりました😢
ヨシコフこのままではいけないよなあ
と思いながら過ごしていて、卒乳後ににピッタリのブラを調べていたところ、上述の通り、衰えたクーパー靱帯は戻らないという恐ろしい事実を知っていました😨
卒乳後の通常のブラジャーの選び方と装着時期とは？
【前提】
休みの日に家族でショッピングに出かけ、コロ先生に子供たちをみてもらい、女性下着に特化した老舗メーカー・ワコールさんの店舗で採寸＆質問してきました
卒乳後の通常のブラジャーの装着時期とは？
断乳・卒乳が安定し、1日24時間中乳の張りが無くなってくるタイミングをオススメします
ネットで検索かけても「自分が断乳・卒乳したい時期」としか書かれていないコラムが多く、これでは経験上不十分と感じました
何故なら、ヨシコフ自身が上記のコラムの通りに従って、卒乳を開始する時期にナイトブラの装着をしたところ、頻繁に乳腺炎・乳口炎になったからです😿
ヨシコフまだまだ乳が生成されるのにナイトブラを装着すると、どんどんバストが張って、痛くてたまらなかったです
特に乳口炎は2ヶ月ほど治らず、断乳せざるを得ないほどの激痛で寝込む日もありました
結局自然に卒乳することが出来ず、乳口炎が治る頃には赤ちゃんが乳を欲しがらなくなり、そのまま寂しい卒乳の流れになりました
通常ブラ・ナイトブラを装着開始するとしても、1日ずつ様子をみての再開で十分です
卒乳後の通常のブラは、専門店舗でバストサイズを測ってもらう
ランジェリーショップへ行って、店員さんに正確なバストを測ってもらいましょう
ネットで一番いいと言われているものを調べても、妊娠前からだいぶ変わってしまっているバスト
焦って購入してサイズが合わなければ、下着は返品できないものが多いですし、無理やり装着しても結局垂乳根コースです
ワコールさんが推奨するブラの正しい装着方法
試着する時に、店員さんから直接、そして、試着室に正しいブラのつけかたのイラストが描いてありました
公式サイトにも載っていたのでリンクを貼っておきます
ヨシコフきつい＜フィット感
しっかり支えながら、驚くほどバストが吊り上がった！
ワコールの通常ブラはここが凄い！ワイヤー並みのノンワイヤー
この時、ワコールの店員さんにおすすめしてもらったものがノンワイヤーブラです
基本的にワイヤーブラの方が補正がしっかりしていますが、ワコールさんのブラの凄いところです。ノンワイヤーブラでもしっかり支えてくれました
ワイヤー入りとノンワイヤーの２種類試着しました
ワイヤーはどうしても針金部分が押し気味で痛いのに対して、ノンワイヤーはスポーツブラのようなフィット感がありました
特にこちらの型番は、ノンワイヤーでありながらバストを釣り上げてくれました
ポチップ
ヨシコフずっとブラトップで過ごしていたので、ワコールのノンワイヤーブラを試着したときの吊り上がり感は感動でした!
もう一つ、洗い替え用に装着していたのが👇でございます
おなじくノンワイヤーで、上記の商品に比べてバストの見た目の釣り上げ感は無いですが、バストのホールド感は負けていないです
エロ過ぎないクールなデザインが気に入っています
ポチップ
セットとなるショーツあります
ポチップ
ヨシコフ挑発的なデザインじゃなくて、スタイリッシュでクールな下着がもっと増えて欲しいのだ！
ワイヤー入りのしっかりした補正下着を購入予定でしたが、結局ワコールのノンワイヤーブラを試着して考え方が180度変わり、ノンワイヤーブラで通常ブラを揃えました👍
ナイトブラは鉄板のVIAGE
スポーツブラみたいなデザインで、仰向けの姿勢でもしっかりバストを支えてくれます👍
ストレッチ素材で仕上がっており、締め付けているというよりもフィットしている感触です
とはいえ多少の締め付け感はあるので、ナイトブラの装着タイミングも、授乳による胸の張りがあるうちは装着しなくても問題ありません
ナイトブラも１日24時間を通してバストの張りが無くなったころに装着しましょう
（またバストの張りが強くなってきたら中止にするなど、様子を見ながら通常使いしてみましょう）
こちらはネット通販のため原則試着不可なので、ランジェリーショップの店舗でサイズを測ったと後の購入を推奨します
万が一サイズをミスっても、下記条件の元交換対応をしています
※キャンセル・返品の対応はありません
- 購入後14日以内対応
- 初回購入時１回だけならサイズ交換可能
- 色の変更は行っていません
- 返送に係る送料はお客様側負担（交換時の送料はVIAGE負担）
- 返送窓口はVIAGE公式サイトのフォーラムにて対応
\VIAGE公式バナー/
まとめ：垂乳根は治らない！おっぱいの張りが落ち着いたら早急に通常ブラに切り替える
垂乳根をどうにか阻止したいけれど、卒乳前後はバストの張りの問題があるから装着タイミングに困ってしまいます
そんな時、本記事をまとめて👇この２点を思い出して欲しいです
- 1日（24時間）バストの張りがなくなったら、通常・ナイトブラの切り替えを行う
（またバストが貼ってしまう場合は装着中止。焦らない） - 通常ブラを再開する前に、ランジェリーショップで店員さんにバストを測ってもらう
当記事を読んだママさんが、乳腺炎・乳口炎に苦しむことなく、自然に卒乳して、自分に合った通常ブラで再スタートを切れる事を願っております🌟
ヨシコフ自身、本当に乳腺炎・乳口炎で困ったので、自分の失敗経験を元にした、オススメの卒乳方法についても近々まとめていきたいです
母乳育児の始め方については過去記事に載せています
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